برای کمک به دفع سنگهای کوچک و متوسط دستگاه ادراری، بجای نوشیدن آب خالی با حجم بالا که مضر و مضعف گوارش است میتوان از دمنوشهایی استفاده کرد که تواما مدر،ضد اسپاسم مجاری ادرار و بهبود دهنده حرکت دفعی سنگ باشند دمنوش بذر زیره سبز،دمنوش بذر انیسون،دمنوش بذر رازیانه از این قبیل هستند.حداکثر مقدار مصرف این بذرها روزی ۱۵ تا ۲۰ گرم است. (روزی ۳ بار، هربار ۵ تا ۷ گرم، که باید در یک قوری چینی یا شیشهای با ۲۵۰ سیسی آبجوش بمدت ۱۵ دقیقه دم بکشد).
بهتر است این بذرها را پیش از دم کردن، نیمکوب کرد، و پس از پایان دم کردن، صاف کرده، با ۵-۴ برابر آبجوش رقیق نمود و با دمای ولرم در فواصل میان وعدههای سبک غذا نوشید.مصرف این دمنوشها در بارداری، و خونریزی مفرط قاعدگی مجاز نیست.
درباره این سایت